Yoga

Easy yoga

data: (Bijna) iedere vrijdagavond 

  • Maart 2022: 11/3, 18/3

  • April 2022:  1/4, (15/4 enkel indien voldoende deelnemers), 22/4, 29/4

  • Mei 2022: 6/5, 20/5

  • Juni 2022: 3/6, 10/6, 17/6, 24/6

  • Juli 2022 en later: data volgen
     

uur: telkens van 20u00 tot 21u30

locatie: GC De Nestel, danszaal De Leest
              Buisstraat 19C, 2890 Sint-Amands

Kostprijs: 

  • Eénmalige proefles 10 EUR

  • Losse les 15 EUR

  • 5-beurtenkaart 65 EUR ( 3 maanden geldig)

  • 10-beurtenkaart 120 EUR ( 6 maanden geldig)

Ervaring is niet vereist, flexibiliteit evenmin. Deze lessenreeks staat open voor iedereen die kennis wil maken met yoga of reeds aan yoga doet. Geen ingewikkelde houdingen, maar een gevarieerde basis aan yin (rustig) en yang (spierkracht).


Zelf meebrengen: matje, kussen, (fleece)dekentje. Draag comfortabele, losse kledij. Eventueel een herbruikbaar flesje water