Yoga

Easy yoga

data: (Bijna) iedere vrijdagavond 

  • Mei 2022: 6/5, 20/5

  • Juni 2022: 3/6, 10/6, 17/6, 24/6

  • Juli 2022: 15/7, 29/7

  • Augustus 2022: geen les

  • September 2022: 2/9, 9/9, 16/9, 30/9

  • Oktober 2022: 7/10, 14/10, 21/10, 28/10

  • November 2022: (4/11 en 11/11 onder voorbehoud), 18/11, 25/11

  • December 2022: 2/12, 9/12, 16/12

  • 2023: data volgen later
     

uur: telkens van 20u00 tot 21u30

Kostprijs: 

  • Eénmalige proefles 10 EUR

  • Losse les 15 EUR

  • 5-beurtenkaart 65 EUR ( 3 maanden geldig)

  • 10-beurtenkaart 120 EUR ( 6 maanden geldig)

locatie:

GC De Nestel

danszaal De Leest        (in het bijgebouw)
Buisstraat 19C

2890 Sint-Amands

Screenshot_20210921-190712_Maps.jpg

Ervaring is niet vereist, flexibiliteit evenmin. Deze lessenreeks staat open voor iedereen die kennis wil maken met yoga of reeds aan yoga doet. Geen ingewikkelde houdingen, maar een gevarieerde basis aan yin (rustig) en yang (spierkracht).


Zelf meebrengen: matje, kussen, (fleece)dekentje. Draag comfortabele, losse kledij. Eventueel een herbruikbaar flesje water