Zonsopgang Mount Fuji

exclusief voor tandartsen

8-weken training
voor tandartsen

Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde training die helpt bij stress, burn-out en zoveel meer. Deze training zal je helpen om bewuster en veerkrachtiger in je praktijk te staan, maar ook in het dagelijkse leven.
Duurzame gedragswijzigingen komen niet in één dag, vandaar dat de training 8 sessies telt over 10 weken. Tussen de sessies door krijg je ook “huiswerk” om dagelijks mee aan de slag te gaan.  De training vraagt dus een zeker engagement van je. 

Wat houdt de training in?

  • 8 sessies van 2x 1u30

  • Koffie, thee, water

  • Warme lunch (1 gang)

  • Hand-outs/huiswerkblaadjes: oefeningen om dagelijks thuis mee aan de slag te gaan, en tijdens de sessies feedback zal worden op gegeven.

  • Downloads (meditaties)

  • Mindfulness werkboek van dr. David Dewulf

 

Praktisch

  • Data: telkens op vrijdag

    • April: 21/4/2023, 28/4/2023

    • Mei: 5/5/2023, 12/5/2023, 26/5/2023 (géén training 19/05/2023, daags na Hemelvaart)

    • Juni:  2/6/2023, 9/6/2023, 23/6/2023 (géén training 16/06/2023)

  • Dagindeling

    • 10u00 ontvangst met koffie & thee

    • 10u30 start 1ste dagdeel

    • 12u00 middagpauze. Warme lunch (1 gang) en drank inbegrepen.

    • 13u00 start 2de dagdeel

    • 14u30 einde, eventueel nog een kopje koffie of thee

  • Locatie: Studio Denn, Nieuwelaan 200, 1860 Meise (op 5 minuten van de A12, afrit 3 Wolvertem/Meise)

  • Kostprijs: € 750,00

  • trainer: Robby Verschueren, tandarts & gecertificeerd mindfulnesstrainer

 

Inschrijven en extra info

 

“Je kunt de golven niet stoppen,
maar je kunt wel leren surfen”

~ Jon Kabat-Zinn, grondlegger mindfulness